大家好，今天来为大家解答梦到自己在控制梦境这个问题的一些问题点，包括梦到自己控制梦境什么意思也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！
如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 自己主导一个梦暗示什么
2. 为什么我能控制自己的梦
3. 梦见自己能控制梦境
4. 梦见自己可以控制梦境的预兆

很好,人在梦中主导自己梦境发展,表示是清醒梦,脑部发展不错的!

清醒梦（英语：lucid dream）是在意识清醒的时候所作的梦，又称作清明梦。
清醒梦跟白日梦并不相同，清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒；白日梦则是做梦者于清醒状态中进行冥想或幻想，而不进入睡眠状态中。
清醒梦一词首先由荷兰医生Frederick Van Eeden在1913年提出。
在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部分的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中，清醒梦者亦能记忆大部分各个不同清醒梦之世界与情境。

清醒梦是人们在做梦的时候还保持意识的清醒。
这时会有更加清楚的感觉，甚至有时可以直接控制梦的内容。
完整的从开始到结束的这种过程就叫做清醒梦。
Stephen LaBerge是个有名的作家并且也对清醒梦做研究。
他将清醒梦定义为“知道自己在做梦时做的梦”。

首先提出“清明梦”（lucid dream）这个词的，是荷兰的医生凡伊登（Frederik Williams Van Eeden）。
第一本承认清醒梦独特及具科学研究潜质的书是Celia Green1968年的《Lucid Dreams》。
回顾过去文献及他的新实验数据，Celia Green分析了这些清醒梦的主要特征，并下结论认为它们是跟传统正常的梦并不一样的种类。
她预言它们跟快速动眼期有关。
Celia Green也是第一个把清醒梦与假清醒连系起来的人。

清醒梦科学上的首个支持在1970年代晚期由英国超心理学家Keith Hearne提出，自愿参与实验的Alan Worsley以眼球运动讯号在多重睡眠电图仪器中标出清醒梦开始的时候。
哲学家Norman Malcolm1959年的议题《梦》中质疑这种方法的准确性，但这实验证明了在现实中可以做到的行为在清醒梦中同样可以做到。
斯坦福大学的Stephen Laberge曾在他的博士论文中再度进行类似的实验。
有趣的是，LaBerge对于Hearne和Worley之前类似的实验并无认识，可能由于Hearne没有公开他的研究结果有关。

在一般的梦中，背侧前额叶皮质

(dorsolateral prefrontal cortex)受到抑制，影响了逻辑思考能力及自省能力，而无法主导其他边缘系统的脑，显示清醒梦可能与右背侧前额叶皮质的抑制减弱有关。
另有两个区域的活动也增强：楔前叶（Precuneus），这个区域与自我知觉（self-perception）、主体支配感（sense of agency）以及自我反思（self reflection）有关；前额极皮层（frontopolar），与评价自我思绪与感受有关。
边缘系统前部（frontal parts of the limbic brain）的反射系统（reflective systems）亦可能增强。

清醒梦期间肌张力是显著降低的，脑电图也和清醒状态、其他睡眠状态完全不同，当从非清醒梦转向清醒梦时候，额叶部分EEG出现了一波高频约40 Hz的电活动。
另外功能磁共振的研究发现，杏仁核和海马旁回等与情绪有关的区域，以及负责视觉的区域则呈现减弱的趋势。
这些区域的和大脑的默认模式网络几乎是重合的。
默认网络（Default mode network, DMN）被称为大脑的‘暗能量’，是近10年来神经科学界最重要的发现之一，一般认为其负责自我相关的一些认知功能，包括意识状态，而且DMN在很多疾病中表现异常。
睡眠时候DMN活动降低，尤其是和额叶部分的功能链接几乎消失了。
清醒梦的脑成像结果显然也不同于正常梦境，说明其EEG研究相类似的结果，同时具有睡眠和清醒的某些特征的状态。

在快速动眼期进行几分钟之后，从脑干产生的胆碱能神经（cholinergic）的激活开始受到另外一组细胞的抑制，这组细胞也位于脑桥的下部，它们分泌另外两种化学物质：去甲肾上腺素（noradrenaline）和五羟色胺（serotonin）。
这两种物质“关掉”了胆碱能神经的激活状态——于是乎，意识到自己在做梦的这种体验也就被停止了。
显示清醒梦与这两种物质的分泌有关。

林肯大学研究人员测试受试者字词联想力后发现，清醒梦者比起睡觉时从未意识到自己在做梦的受试者，解出的题数多4分之1。

Ursula Voss等人记录并评估了27位连续数晚未经历清醒梦境的受试者的神经活动和梦境级别。
在经历三分钟未受干扰的REM睡眠后，研究人员对他们大脑额叶和颞叶区域发送了穿颅交替电流刺激（tACS）

(250微安培)，该刺激改变了大脑基本区域的神经活动。
在tACS数秒后，受试者醒过来，描述梦境及其清醒程度。
在40Hz的低伽马波（γ）频率下的刺激不仅增加了伽马波活动的能量并诱导产生清醒梦境，而且这些能量的增加还跟清醒梦境的其他方面产生关联：感觉到自己是在做梦，可以控制梦的情节，脱离于梦境中的主人公。
这项发现表明，增加大脑额叶和颞叶区域的伽马波段活动有可能导致清醒梦境。

德国慕尼黑市马克斯·普朗克精神病学研究所的马丁·德莱斯勒（Martin Dresler）发现，罹患发作性嗜睡病的人平均每月做大约7次清醒梦，而根据研究，没有这种病的人很久才会做一次。
每1千至1万人当中会有一人患有发作性嗜睡病，患此病者可能会在完全清醒的情况下突然陷入睡眠几秒中或者几分钟。
在夜晚，他们可能会睡得零零碎碎、时断时续，而且经常被栩栩如生的可怕噩梦困扰。
他们还会比未患此病者更容易记住那些梦境。
通常在快速动眼期休眠的侧前额叶皮层活跃了，清醒梦就会发生。

美国心理学家基尔顿‧史都华（Kilton Stewart）博士与同伴帕特‧侬（Pat Noone）在探访马来西亚半岛上的Temiar Senoi部落时，发现该地尚处于未开化的原住民们，有一种使自己作清醒梦的技巧，而他将此项发现于1935年公开。
史都华博士描述部落的造梦者作清醒梦时，感到“快乐、远离疾病”，之后Temiar Senoi部落住民的清醒梦技巧，即被运用于心理治疗上，称为“Temiar Senoi技巧”（Temiar Senoi Technique）[11]。

一些美国学者在
五、六零年代展开Temiar Senoi技巧的研究，但该技巧的学术信度及效度受到不少质疑，之后1960年代，威廉‧当霍夫（G. William Domhoff）对该技巧有严厉的批评，他描述该技巧的步骤（当然，必须确认你在梦中已处于明晰之状态）为[12]：

1.总是在你的梦中想像对抗和征服危险。

2.并将情境带往愉悦的经验。

3.让你的梦拥有积极而富创造力的结果。

1990年后，美国加州的Jungian-Senoi Institute认为此方法有强大的应用力，并持续研究。

然而，“面对和征服”法受到许多心理学家诟病，他们认为，梦多半揭露我们的潜意识，平时没有注意到的自我，尝试与我们沟通，告诉我们一些讯息。
一日我们没有解决潜意识要告知我们的问题，不管我们怎么消灭恶魔，它都会以不同的形式在梦中出现，而我们意识深层的问题也一直存在着。
提议以沟通了解，而不是对抗的方式面对恶梦。
其中心理学家梭利（Paul Tholey）举出本身的例子：

梭利的父亲去世之后，他经常梦见父亲化成各种形象来威胁他、侮辱他。
每次梭利都会狠狠反击，把父亲化现的对象打得落花流水。
可是问题并没有彻底解决，他依然不停做类似的恶梦。
有一次，他在梦中改变了态度，结果给他的人生带来巨大的影响。
那次，他梦到一只老虎在追他，他想逃跑，可是灵光一闪，他转身面对老虎，问道：“你是谁？”老虎变成他的父亲，说“我是你父亲，你必须听我的话”！
这次，梭利没有揍他父亲，在梦中他尝试与父亲沟通交谈，接受父亲对他的其中一些批评，告知他愿意接受和改过。
结果，父亲变得亲切起来，在梦的最后两人放弃前嫌得以和解。

梭利说，从此以后在梦中父亲再也没有威胁他，更重要的是，在日常生活中，他对权威型人物的恐惧与压抑也消失了。

清醒梦记忆推导法

(Mnemonic Induction of Lucid Dreams)是以一种设立目的的意志去实现清醒梦的一种常见技巧。
当进入睡眠状态时，记着认清自己正在造梦，或记着寻找梦特征。
因为它很容易掌握，（几乎每个人频密地设立目的），对于从未练习清醒梦推导技巧的人来说它十分理想。

清醒梦记忆推导法的技巧由Stephen LaBerge发展，并且在他的作品《the World of Lucid Dreaming》中描述。

当你在睡梦中，你的潜意识尝试着和你交流，当我们入睡时，梦对我们的生活产生了影响，他们的倾听是我们身体健康的象征。
据说，梦境中隐藏了许多秘密，比如总是梦到同一个场景，或者经常梦到不好的事情，而这些往往都代表了不同的意义。
下面我们为大家揭秘下，梦境中通常隐藏着的6个奥秘，一块来看看吧!

做梦有助学习

美国哈佛大学医学院研究发现，做梦是大脑整合与理解新信息的方式之一，能有效地提高学习效率。
因此，正在学习的人们与其在昏昏欲睡中多读一小时书，倒不如早些休息。
此外要避免卧室噪音，保证睡眠质量，才能提高效率。

平均每晚做十几个梦

许多人发现，自己每晚会做好几个甚至十几个梦，梦的内容有长有短，有的能记住，而有的却很模糊。
一般来说，人们晚上所做的第一个梦会持续5分钟左右，最后一个梦却长达45分钟至1小时。
据估计，大部分人一生中会做几十万次梦。

美梦是可以继续的

你是否曾经从一个精彩的美梦中醒来，感到意犹未尽，渴望能回到刚才的梦境中呢?其实，这个美好的愿望或许不是幻想。
从梦中醒来时，静静地躺着别动，保持半梦半醒的状态，就有可能回到刚刚的美梦中。
倘若姿势变了，就会破坏数秒钟前的做梦状态。

常做同样的梦是潜意识的提醒

你是否常会陷入同样的梦境中?我们应该从这些反复出现的梦中寻找背后隐藏的信息。
例如，人们常会梦到自己的牙齿掉了或断了，牙齿和嘴巴是言语的象征，这可能是潜意识提醒你要改变说话方式，以便改善自己的人际关系了。

梦境是可以控制的

美国一项调查发现，64.9%的参与者能意识到自己在做梦，34%的人认为自己能控制梦境。
可见控制梦境或许并非幻想。
常做噩梦的人可在睡前暗示自己：“噩梦并不可怕，因为那不过是一个梦。
”

白日梦有积极效应

人在学习、工作时常会走神，做白日梦，内容往往与积极信念有关，比如赚了一大笔钱等，这有助于给潜意识更多积极暗示，从而改变行为，获得成功。

1、梦见自己能控制梦境的吉凶指数

气运、财运皆坚固平安，大体平顺幸福，障碍少而且均能处理解决，成功运佳，虽成功较迟，但可达到希望目的，并可续渐伸张发展。
如果人格、地格、外格：若是或数者，虽然雅量广大但多数不重视贞操，若果能够成为连珠格局更佳。
【大吉昌】

吉凶指数：86（仅供参考）

2、梦见自己能控制梦境的宜忌

「宜」宜买基金，宜自省，宜看展览。

「忌」忌收红包，忌晚饭少吃，忌舍近求远。

3、梦见自己能控制梦境的预兆

上学的人梦见自己能控制梦境，意味着有成有败，在录取边缘。

梦见自己能控制梦境，今天你的生活态度有一点古板，许多东西都是按部就班，甚至会忘记这样忙碌为的是什么。
收入往往也随着工作/学业上的努力水涨船高，不过近期赚的都是辛苦钱，支出方面也甚为节省，投资目光有点保守，储蓄或基金比较适合你呢！

恋爱中的人梦见自己能控制梦境，说明互上体谅，诚心对待，婚姻可成。

怀孕的人梦见自己能控制梦境，预示生男。
春占生女。
顺利平安。

本命年的人梦见自己能控制梦境，意味着凡事不要固执，忠实待人顺利如意。
少外出。

做生意的人梦见自己能控制梦境，代表得财利称心如意，利市三倍。

梦见自己能控制梦境，按周易五行分析，财位在西南方向，桃花位在正南方向，幸运数字是 6，吉祥色彩是蓝色，开运食物是葡萄。

出行的人梦见自己能控制梦境，建议遇风雨则延期出行。

梦见自己可以控制梦境，被压抑的欲望获得解放，好奇心与开放感让你内心充满跃跃欲试的渴望。
适合单独且大胆的行动，不需太在意他人的眼光。
什麽事都蜻蜓点水尝试一下也无妨，就算途中遭遇些小失败也能因此学习到新的经验。
而活用网路资讯对你在工作上有莫大帮助，要找资料就上网路去。
而维系好运的方式也很简单，就是整理周围环境，保持窗明几净就可以啦！

做生意的人梦见自己能控制水，在困难中应变得宜可得财，三次机会好把握之。

本命年的人梦见自己能控制昆虫，意味着有财利可得，但宜谨慎小心，勿急躁。

恋爱中的人梦见能控制涨水，说明性情难容，互相忍让婚姻可成。

女性梦见火，表明心中对生活充满热爱、充满憧憬。

梦到河水突然暴涨，在梦境中还有崩塌声、洪水滚滚声，心中还伴随着恐惧的情绪，这是一个很不好的梦，表示你会有突如其来的困境，很不容易解决。

梦见自己能控制昆虫，这两天的你注意力难以集中，总是想好好的表现自己，想好好地高谈阔论一番，但要注意的是光芒过于闪耀可是会不小心遭人妒忌的噢！
还是低调一点的好，以免不小心惹祸上身哩！
若有旅行计划的打算，可以借机安排一下计划行程。

怀孕的人梦见用意识控制梦境，预示生男。
春占生女。

怀孕的人梦见自己可以控制梦境，预示生女，春占为男，水土不服反胃，忌动土。

经常梦见火，或是梦见与火打交道，在火边工作，置身于烈火中，口渴咽躁等，则可能预示要患高血压等病，最好及时到医院检查。

梦见能控制天气，与人互动的机会增加，让你的话也变多了。
如果不知如何表达心中的情意，写封简短的情书让情人惊喜一下吧！
你得到处跑才能兼顾紧凑的行程，无意中也增加了交通的开支。
处理琐碎的事情，让你得细心规划时间的运用。

有关火的梦境往往含有正反两面的预示，正面来说，火象征着权力与财富；而反面，火又代表的毁灭、灾难。

1、梦见自己可以控制梦境的预兆

境遇安泰，身心健全，希望目的达成，能逃过灾害而免祸患，安定成功，优秀伸张发展，一帆风顺之三才佳配。
【大吉昌】

吉凶指数：89（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见自己可以控制梦境的宜忌

「宜」宜公开老照片，宜观看演出，宜备雨具。

「忌」忌晚饭少吃，忌拍人肩膀，忌爬楼梯。

3、梦见自己可以控制梦境是什么意思

本命年的人梦见自己可以控制梦境，意味着坚持已见、固执刚强则有损失。

梦见自己可以控制梦境，按周易五行分析，吉祥色彩是蓝色，财位在正北方向，桃花位在正南方向，幸运数字是9，开运食物是鸡蛋。

怀孕的人梦见自己可以控制梦境，预示生女，春占为男，水土不服反胃，忌动土。

梦见自己可以控制梦境，被压抑的欲望获得解放，好奇心与开放感让你内心充满跃跃欲试的渴望。
适合单独且大胆的行动，不需太在意他人的眼光。
什麽事都蜻蜓点水尝试一下也无妨，就算途中遭遇些小失败也能因此学习到新的经验。
而活用网路资讯对你在工作上有莫大帮助，要找资料就上网路去。
而维系好运的方式也很简单，就是整理周围环境，保持窗明几净就可以啦！

恋爱中的人梦见自己可以控制梦境，说明为了一点小事而吵开，应把误会解说清楚。

做生意的人梦见自己可以控制梦境，代表开始营业顺利，渐渐走下坡，无所得利。

梦见自己可以控制烟雾，为周围的环境来点变化，最好能由身边没有好好利用的东西开始。
对旧物品的再生利用让人有著一种满足感。
就算不买新东西同样有新鲜感呢。
像是买了却一直没有善加应用的机器设备、工具书等等。
将它拿出来重新清理整修一下，或是研究使用方式让它能实际派上用场。

梦见用意识控制梦境，会遇到蛮有趣的人物呢！
他将向你展示一片新的广阔天地。
这两天有讲你、报告会之类的活动，很值得去参与呢！
另外，也会通过老朋友介绍新朋友的机会结识到这样的人，主动开个话题吧！

梦见可以控制自己飞起来逃跑，按周易五行分析，吉祥色彩是黄色，幸运数字是5，财位在西南方向，桃花位在正北方向，开运食物是鸡蛋。

梦见可以控制自己飞起来逃跑，这两天的你会清晰地看到自己身上的坏习惯，尤其是那些和“享乐、游戏、颓废”等词语搭上边的习惯，立下改变的决心！
作息表、日程计划很有机会出现在你的书桌上、床头上。
告诉朋友你的决心，让他们来监督你也是不错的办法喔！

梦见控制梦境随心所欲，按周易五行分析，吉祥色彩是绿色，幸运数字是7，桃花位在正南方向，财位在正北方向，开运食物是酸奶。

怀孕的人梦见用意识控制梦境，预示生男。
春占生女。

梦见雾，表示你潜意识中，对生活中的某些事，或某个人心存疑虑；或者你迫不及待地想要看清某种真相，但却总找不到正确的方式。
这种焦虑，就在梦里形成了雾的意象。
它象征着生活中因为遮蔽、真相不明而造成的损失；或象征意识里的困惑，尤其是情感上的迷惑。

梦到自己怀孕，是一种对性的渴望，也是一种性需求，心中也想要有结婚的念头。
另一方面还有可能是你害怕自己怀孕，所以才会日有所思夜有所梦。

梦见用意识控制梦境，按周易五行分析，吉祥色彩是紫色，财位在西北方向，桃花位在正西方向，幸运数字是3，开运食物是鸡汤。

本命年的人梦见可以控制自己飞起来逃跑，意味着诸事随缘，适当而为，宜守不宜进，登高小心。

孕妇梦见梦境，按周易五行分析，吉祥色彩是绿色，财位在正南方向，桃花位在东南方向，幸运数字是6，开运食物是腰果。

本命年的人梦见自己可以控制烟雾，意味着不可登山郊游，少外出为妙，诸事宜守。

梦见梦境多重梦境，偶尔做做白日梦让心灵逃开现实，其实也无可厚非，但如果太过陶醉在梦境之中，而忘了现实的自)己有几两重时，那就容易会有自我膨涨的症头_！
你这两天最好身边要有几位敢言的好朋友，在你快要失去理智，好好的把你拉回来才行。

恋爱中的人梦见自己被控制，说明速战速决，马上行动可成。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的梦到自己在控制梦境和梦到自己控制梦境什么意思问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！