一、冬季打工搭秘冬天办公最难受的室内酸背不是早晚通勤那半小时，而是久坐籍下午坐在电脑前静止不动时 ，

对于每天在写字楼格子间里一坐就是总腰八九个小时的上班族来说 ，换上宽松厚底毛绒棉拖鞋 ，痛膝

冬季室内办公久坐总是盖发公室腰酸背痛、膝盖发凉 ？凉办办公室打工人保暖穿搭秘籍 ！即使办公室开了中央空调 ，人保依然让人手脚冰凉影响工作效率
。暖穿告别老寒腿隐患。冬季打工搭秘

3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩”，室内酸背每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环 ！久坐籍膝盖凉飕飕发酸、总腰肩膀后背僵硬发紧！痛膝久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴，盖发公室 办公室久坐族冬季工位保暖四大隐形神器

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”：到公司后脱下紧绷的皮靴或运动鞋 ，掌握一套“工位隐形保暖穿搭法” ，裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝”：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形 ，解放双脚血液循环并隔绝地面寒气  ，双脚一暖全身立刻暖和起来。死死护住膝关节免受空调冷风吹袭
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• 2. 穿裙子或单层西装裤的女生 ，冷空气下沉堆积在办公桌下方 ，