• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”：到公司后脱下紧绷的盖发公室皮靴或运动鞋，肩膀后背僵硬发紧！凉办双脚一暖全身立刻暖和起来。人保冷空气下沉堆积在办公桌下方，暖穿死死护住膝关节免受空调冷风吹袭 ，冬季打工搭秘换上宽松厚底毛绒棉拖鞋 ，室内酸背久坐籍

冬季室内办公久坐总是腰酸背痛
、冬天办公最难受的不是早晚通勤那半小时 ，每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环！而是下午坐在电脑前静止不动时，膝盖凉飕飕发酸、

一 、即使办公室开了中央空调，告别老寒腿隐患 。掌握一套“工位隐形保暖穿搭法”  ，